为进一步提高大学生的心理素质，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育。为此，造价2202于2024年5月28日晚上八点，在精进楼403室开展以“我爱我，珍爱我”为主题的活动。本次活动由心理委员花羽主持，造价2202全体成员参加。
本次心理健康教育活动分为四个部分。第一个部分，由花羽同学通过PPT的形式帮助同学们学习和理解爱自己的重要性；第二个部分，向同学们介绍了如何建立自爱、自我尊重的方法；第三部分，呼吁大家写心愿便利贴，在便利贴上写下几句肯定或者激励自己的话语，帮助自己缓解负面情绪；第四部分，活动的最后再次强调此次心理健康活动的主题思想，爱有很多种，爱自己是第一种。爱自己，并不意味着自私，而是意味着给予自己同样的关怀和尊重，就像你对待身边最亲爱的人一样。
本次活动的成功开展，让学生了解心理学相关知识，明白心理健康教育的意义和价值不可估量。通过学习心理健康知识，他们能够更好地认识自己，提高自我管理能力，增强心理韧性。同时，为他们的成长和未来奠定了坚实的基础。
